砰！

当你觉得被压得喘不过气的时候，先想想有什么是你能改变的......

大环境或许很难改变、其他人的看法或许很难左右、计划或许永远赶不上变化，与其在那儿埋怨，不如从小处着手吧！

想想办法更妥善地分配时间，动动脑筋重新安排规划手头上看似没完没了的工作......

万事起头难。更多时候，要突破的是心理障碍。

掌控自己的情绪，决定自己的态度。